Archive for 2009.01.30



2009.01.30

寝返り時の腰痛　運転後　ケアの必要性


院長の笠井です。

恵比寿オフィスにプリンターや
電気カーペットを持ち込む為に
車で二宮～恵比寿を往復してきました。

渋滞も無くとても快適なドライブで
帰宅後晩酌をして
ほろ酔い気分で床につくと。。。。

夜中に起きました。
腰が痛くて。

寝返りすると痛むのです。

寝ながら骨盤の歪みをチェックして
両膝を立て、左右に倒してさらに
歪みをチェックしてみると、
かなり歪んでいました。

歪みと逆方向に
脚を組む格好のままゆっくり倒して
骨盤の回旋と縦のズレを修正。

事なきを得て
今日も元気に施術が出来てますが、
慣れない東京へのドライブをしたにもかかわらず
不覚にもケアもせずに
寝てしまった報いでしょう（笑）。

これからもしっかり寝る前に
ゆらゆら回復体操をして寝ることを誓います！！




人気ブログランキング

↑人気ブログランキングに参加中！ クリックよろしくお願いします。