Archive for 2009.01



2009.01.31

1月働く乙女達応援企画は終了しました


『働く乙女応援企画』

1月いっぱいのみの施術ボランティアは

昨日で終了しました

5名の方の応募がありまして

大変好評をいただきました

今後数回に渡り

症例と感想を合わせて紹介いたします

今回は最初に応募して下さった

Kさん 40代 職業 パートKさんは

何とか痛みを取りたい

そして自分の健康管理を今後どうしたら良いのか相談したいとのことから

働く乙女応援企画へ応募されました!!

症状は腰痛と左肩の痛み

施術回数は全9回です

施術効果はほぼ痛みは無いところまで改善され

今後は歪みをリセットし

再び痛みが出ることの無いように

月1回のメンテナンスに入る予定です

Kさんの改善した症状の詳細は

腰について

①腰をそったときの痛み

②階段の上りがつらい

③仰向けになって寝ると腰が痛くてつらい

④靴下を履くのがつらい

⑤仙骨まわりのだるさ

肩について

①高い所のものを取ろうとした時の痛み

②ドアを閉める時の痛みなどの症状が改善されました

思わぬおまけ効果もあったようです

それは腰まわりがほっそりとし重かったおしりが小さくなりました

↓↓↓Kさんの感想です♪うれしいですね♪

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2009.01.30

寝返り時の腰痛 運転後 ケアの必要性


院長の笠井です。

恵比寿オフィスにプリンターや
電気カーペットを持ち込む為に
車で二宮~恵比寿を往復してきました。

渋滞も無くとても快適なドライブで
帰宅後晩酌をして
ほろ酔い気分で床につくと。。。。

夜中に起きました。
腰が痛くて。

寝返りすると痛むのです。

寝ながら骨盤の歪みをチェックして
両膝を立て、左右に倒してさらに
歪みをチェックしてみると、
かなり歪んでいました。

歪みと逆方向に
脚を組む格好のままゆっくり倒して
骨盤の回旋と縦のズレを修正。

事なきを得て
今日も元気に施術が出来てますが、
慣れない東京へのドライブをしたにもかかわらず
不覚にもケアもせずに
寝てしまった報いでしょう(笑)。

これからもしっかり寝る前に
ゆらゆら回復体操をして寝ることを誓います!!




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2009.01.27

左の首から背中にかけての痛み


自分ではいいと思っていたことが
実はからだに負担をかけ続けていることがあります

こんにちは、池上です

先日来院した70代の女性
首がいつも重苦しく
特に左側の首から肩そして背中にかけて痛みがあるそうで
1~2年前から耳鳴りも続いているということでした

この痛みをどうにかしたいと思っていて
近所の人に回復センターの評判を聞いて来てみたそうです

普段お仕事で下を向いていることが多いため
首に常に力が入っていて疲労がたまっているのでしょう

背中を見ると左側の筋肉がガチガチに固まっていました

その日の施術は固まった筋肉を緩めて
それだけでも半分以上楽になって帰られました

そして次の日
その日の朝はいつもと比べて痛みは半分くらいで
かなり調子は良くなっているようです

でも手先が少し冷たい感じは残っています

生活習慣の話を聞いていると
からだにとてもいいと思って続けていて
でもそれを続けていると筋肉を痛めつけているだけではないか

ということが出てきました…

痛みが続いていたのは
間違った生活習慣でからだを酷使していることが原因のようです

これはやめたほうがいいと思ったことは二つ

一つ目は背中が痛くなると
大きめのしゃもじで背中の痛い部分を
ゴリゴリ押す
ということを続けていたこと

筋肉は強い刺激を与えると硬くなります
痛みが出るような炎症を起こしている状態や血行の悪い状態のときに強い刺激
しかも硬いしゃもじでゴリゴリするというのは
テレビで紹介されていたそうですがどう考えてもやめた方がいいでしょう

二つ目は朝のテレビ番組でやっている体操
体操をすることはとてもいいことだとは思うのですが
気をつけなきゃいけないのはやり方

毎日がんばって早起きをして
汗をかきながら痛いのを我慢して
これを続けていればからだが鍛えられて痛みが無くなる
と信じてその体操をしていた
そうです

残念ながらこれもからだを痛めつけているだけです

体調が整うまではからだに負担のかかることはやめてみると
その後は施術で来院するたびに今までのつらさが嘘のように
からだが軽くなっていったのです

今後はまた最初の頃のようなつらい状態に戻らないように
ケアを続けながら間隔をあけつつ施術を続けていくことに決めたようです

そして
こんなにすぐに首の痛みがなくなるなんて
と大変喜ばれていました

でもテレビで紹介されていたからといっても
そのやりかたが誰にでも効果があるとは限りません
それを続けていても全然体調が良くならないという場合は
そのやりかたをうたがってみましょう

そして
からだ回復センターへご相談ください




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