ある助産師さんとの会話から。

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子宮後屈の妊婦さんが多い。

おなかの中から赤ちゃんは背筋がのけぞる傾向。

出産の際に難産が多い（赤ちゃんがのけぞっているため産道を通過しづらい）。

出生後も体が硬く、のけぞっている。

したがって、仰向けに寝れない、嫌がる。

体が硬いので横抱きを嫌がる。

縦抱きが多くなり、背中やおなかにかかる負担が増し、

便秘気味の赤ちゃんが多い

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などなど。

妊活などという言葉がありますが、

お母さん予備軍の女性には姿勢を正しく、

骨盤を整えて、

子宮の位置を赤ちゃんに快適に維持する力の重要性を

今まで以上に力説したいと思いました。

そのことが、出産後の赤ちゃんの体調にもかかわるというのですから、

大変重要なことだと感じています。

当院では、20代～30代の女性の姿勢診断が人気です。

コンピュータによる詳細分析、

わかりやすい３D画像が特徴で、

姿勢改善のためのエクササイズアドバイスも行います。

「姿勢解析お願いします！」とお電話ください。

準備～結果印刷～アドバイスまで約20分程度で解析料は2,160円です。

お気軽にお声掛けください。

当施術所近辺では本日が入学式です。

どんな生活が待っているのか、

わくわくドキドキだと思います。

楽しい学校生活を送ってもらうためにも

何気ない変化を見逃さないようにしたいですね。

そのためには、、、、、、

普段のカラダの様子をしっかりわかっておくと便利です。

比較するのは

１．一般的な基準

２．元気な時の個々人の基準

１．について

たとえば、両腕を前に突出し、

そのまま耳に触れるように万歳します。

一般的には耳の後ろまで腕が上がることが望ましいのですが、

いかがでしょうか？

２．各人の基準で

やはり、普段から硬い方は、やみくもに理想と比較しないようにしましょう。

個人の基準に比べると今はどうか、が重要です。

いまだに硬いが、以前よりも理想に近づいている、というような比較が必要です。

毎日のチェックで学校での生活が垣間見れるようになります。

是非活用してみてください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊子供カラダ塾（仮）＊＊＊＊＊＊＊＊

小学生を対象に毎週木曜日午後4時より

カラダの根本を動かすカラダ塾を開講します。

ボールやストレッチボールなどを使ったエクササイズが主体です。

1時間ほどです。

「子供は未来の宝」というテーマで無料にて開催です。

ご興味がある方は是非当院までご予約ください。

見学も大歓迎です。

ｓｙ

4月になりました。

間もなく大きなランドセルを背負った

ちいさなかわいい一年生が見受けられるようになりますね。

その光景はほほえましいのですが

ちょっと「荷が重い」感じは否めません。

なれない学校生活もあり、

もしかしたら新入生のからだは思いのほかこわばっているかもしれませんね。

そこでカラダ教習所からの提案。

名付けて新入生頑張れストレッチ。

これから頻繁に掲載していきたいと思います。

たのしみにしていてください！