「もう歩くことができなくなると思うと
　いてもたってもいられなくなりました。
　からだが自然と日々こわばっていくのがわかりました」
と話すのは６３歳　主婦の　Sさん。
お医者さんでは
股関節に棘（骨棘）が原因とのこと。

いろいろな試練に見舞われながらも
乗り越えてこられたSさんですが、
海外への単身語学留学の際の無理がたたり
慢性の股関節痛に悩まされることに・・・・

動かないのはまずいのは知っているものの
どこまで動いたらいいのかわからない。。。

もともと考えることが得意だったせいか
暇さえあれば痛みについて考え始め
どんどん不安が広がるばかり。

そこで知り合いがいい結果をだしている回復法に
ダメモトで賭けてみることになりました。

当院恵比寿オフィスでの
一回目施術後にはかなり体が軽くなり、
二回目には重苦しい股関節の不調が
無くなりました。

「もう原因がわかったので
　悪い方向に考えることがなくなりました」
とSさん。

病は気から。
気が病をつくる。

いずれが先でも
健康回復のきっかけを見出したことは
加速的な回復への第一歩ですね。

よかった、よかった。

こんにちは、池上です。

慢性的な腰痛で悩んでいる人は多いと思います。
先日、ひとりでは歩けないくらいの腰痛で
20代のOLのKさんが来院されました。

数年前から、ぎっくり腰をくりかえしていたようで
今回の痛みは花粉症のせいでくしゃみをしてしまい
腰痛になってしまったそうです。

ベッドに仰向けで寝ることもできないくらいの痛みがあり
本人に痛みが感じないように施術を始めました。

電車での通勤時間が一時間くらいあって
通勤中はハイヒールを履いていて、しかも坂道もあるということでした。
恐らく歩いているときの姿勢が、腰に負担になっているようです。

背中も少し猫背ぎみで
いつも背中と腰に力が入ってしまっている感じです。

さっそく施術で筋肉を緩めていくと、10の痛みは3まで改善。

ちょっと不安が残るけど、ひとりで歩いて帰れるくらいまでよくなりました。

次の日の予約の時間を決めて、今日は安静にしてもらうことに。

調子のいいのは継続していたのに、その日の夜
くしゃみをしたら７くらいの痛みに戻ってしまいました。

二回目の施術後は、一度緩めているので前回よりもさらに調子がよくなって
家でもケアできるように体操をおぼえてもらうことができました。

その後仕事で忙しくて二週間ほど施術をうけることができなかったのに
仕事で疲れがたまった夕方に少し痛みが出ることはあったようですが
三度目の施術の後は、さらに調子がよくなっているようでした。

施術をするたびに少しづつですが順調に痛みが和らいできています。
今まで腰痛が慢性的に続いていたので姿勢も改善して、
もう腰痛に悩まなくていい状態までもっていきたい
という目標でKさんは定期的に回復センターに通うことに決めました。

いまの状態でも、痛みが出たときのケアの仕方
くしゃみのときに痛みが出ないようにする姿勢
背中や腰の筋肉に負担のかからない姿勢をつくる体操も

マスターしているので

あとはそれを体で覚えて習慣にしてしまえば
慢性的なギックリ腰とはお別れできると思います。
がんばりましょう！

笠井です。

ドクターショッピング、
という言葉があるそうです。

原因不明の痛みや不調。
それをなんとか改善したいがために
いろんな医者さんに通うことを言うのだそうです。

調理師として働いていた10年前からしびれ始めた左足。
甲状腺摘出手術を受けた3年前。
そしてこの半年間でひどくなってきた首の痛みと
ふらつき感。

「ドクターショッピングをしてたんだよ」
とお話になるのはI さん。

お医者さんには時に怒られ、
時に「気を病むな」とたしなめられながら
いっこうに改善しない体調。

それでも何とかしたい一心で
ここ回復センターに足を運んでくれました。
（いとこのKさんのおすすめだったそうです）

一回目の施術後には左右の首の痛みのうち
左側が痛くなくなり、
右は二回目でほぼ無痛、動きも良くなりました。

残すは左足のしびれですが、
施術の度に軽減するしびれですが
大胆な変化が見られません。

お話を聞くと
回復法を受けて体調が良くなり
気分が良くなって
片道40分ほどのサイクリングをしてしまい、
その後軽快だった左足が
以前ほどではないにしろ
調子が悪くなったとのこと。

そうなると話は簡単です。

体幹のねじれゆがみを再点検して
入念に左脚をゆるめて疲労をとりました。

そうしたら・・・・・

「あっつ、いたくもないししびれもない！」
と大きな声。

いいですね、Iさん、
この調子でどんどん元気になってくださいね。
でもイキナリ運動量は増やさないでくださいね。