慶應野球部に行って来ました
慶應野球部に行って来ました。
いてつくような寒さの中
クールダウンについて
部員のみなさんに体験してもらいました。
現行のペアストレッチ体操とはことなる
シンプルながら即効性のある体操に
部員のみなさんも
興味津々。
また
歪みがもたらすパフォーマンスの悪化と
その発見方法を伝授。
腰痛がその場でとれたりして
会場は大きく盛り上がりました。
回復法を学びたい部員も現れ
とても嬉しい気分で終了しました!
2008.02.07
慶應野球部に行って来ました。
いてつくような寒さの中
クールダウンについて
部員のみなさんに体験してもらいました。
現行のペアストレッチ体操とはことなる
シンプルながら即効性のある体操に
部員のみなさんも
興味津々。
また
歪みがもたらすパフォーマンスの悪化と
その発見方法を伝授。
腰痛がその場でとれたりして
会場は大きく盛り上がりました。
回復法を学びたい部員も現れ
とても嬉しい気分で終了しました!