Archive for 2008.02.07



2008.02.07

慶應野球部に行って来ました


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慶應野球部に行って来ました。

いてつくような寒さの中
クールダウンについて
部員のみなさんに体験してもらいました。

現行のペアストレッチ体操とはことなる
シンプルながら即効性のある体操に
部員のみなさんも
興味津々。

また
歪みがもたらすパフォーマンスの悪化と
その発見方法を伝授。

腰痛がその場でとれたりして
会場は大きく盛り上がりました。

回復法を学びたい部員も現れ
とても嬉しい気分で終了しました!




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