2008.02.07

慶應野球部に行って来ました


sany0121.JPG

慶應野球部に行って来ました。

いてつくような寒さの中
クールダウンについて
部員のみなさんに体験してもらいました。

現行のペアストレッチ体操とはことなる
シンプルながら即効性のある体操に
部員のみなさんも
興味津々。

また
歪みがもたらすパフォーマンスの悪化と
その発見方法を伝授。

腰痛がその場でとれたりして
会場は大きく盛り上がりました。

回復法を学びたい部員も現れ
とても嬉しい気分で終了しました!




人気ブログランキング

↑人気ブログランキングに参加中! クリックよろしくお願いします。





TrackBack

Trackback URI



Comment Form








RSS feed for comments on this post