脚のしびれ 足の痛み 立っても座っても痛い
運動会のシーズンですが、
一日がかりのビデオ撮影、PTA競技参加、
などなど、普段使わない動きで、みなさんおカラダから悲鳴が聞こえてきそうです。
さて
カラダのメンテナンス目的で毎月ご来院のHさんが、
杖をついていらっしゃいました。
お話を伺うと
今まで落ち着いていた右脚の痛みとしびれが
突然悪化して杖が必要となったようです。
過去の施術歴を振り返り、
「なぜぶり返したのか？」を念頭に置きながら
Hさんにいろいろ質問いたしましたが、
「特に何もしていないよ～」の一点張り。
あまりにもカラダのようすが普段とちがうので、あらためて
「本当に（笑い）何も変わったことしてませんか？」と質問。
すると
「ごめんなさい。ジムの体験会に誘われて、そのまま2回ほどトレーニングしました。
そうしたら、ちょっと様子がおかしいので、やめました。
あ～、本当は5回くらい行ったかも。。。。
ごめんなさい。嘘ついてました。でもよくわかるのね～～！」
どうやら薄着の季節と相まって
普段使っていない内モモをしっかり鍛えようとして
いきなり、そして、適切なケアなくトレーニングしてしまったようです。
ずれた股関節とカッチリと固まった内モモをゆるめて
杖をついていたのが嘘のようにすっきりとご帰宅のHさん。
大ごとになる前に対処できてよかったです!
（パワープレートなら、全身筋肉の９０％以上が活性化し、鍛えながらもストレッチが同時にできるので、
一部の筋肉が過剰に凝り固まり、痛みが出るなんてことにはならなかったはずです。。。私の説明不足、営業不足。反省）
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