新型夏バテの３原因 うひゃ
笠井です。
先日地元ケーブルＴＶ[湘南ケーブルＴＶ］
の情報番組「ココロコ」の取材を受けました。
今回のテーマは夏バテ。
伝統的（？）夏バテは
・暑さ
・睡眠不足
などが原因とされていましたが、
最近は
・う 動かない（家にじっとしている）
・ひ 冷やしている（からだも 食べ物も 部屋も）
・や やりっぱなし（草むしりなど庭仕事やウォーキング等、
汗をかいたらすぐさまシャワーかエアコンか）
というのが夏バテの原因となっています。
そのせいか
まるで真冬並みの肩コリの方も本当に大勢お見えになっています。
お腹がパンパンに張っている方
ついでに腰痛まで引き起こしている方
それはもう枚挙にいとまがありません。
取材は２時間近くありましたが
放送は５分足らずでしょう。
どこまでいいたいことがまとまっているか不安です。
また
遠くからこのブログを見られている方にもいらっしゃると思います。
その方のためにもこの現状を報告したくて
久しぶりにいつもと違うスタイルで
書いてみました。
まだまだ暑さは続くようです
皆様くれぐれもお体ご自愛ください。
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