院長の笠井です。

翌日から出張。
それもゴルフ接待も。

さて、あなたならどうしますか？

「先生、ゴルフ接待がある2泊3日の出張に
行けますか？」
とのっけから質問されたOさん。

常に腰は重かったのですが
最近足に力が入らない状態が続いているようです。

さっそく歪みとねじれのチェックをすると
ねじれが立っても寝てもキツイ状態。

いろいろ質問してみると
ゴルフとの関連が強いようで
お医者さんの診断である
「椎間板ヘルニア」＝処置なし
以前にやれることがありそうです。
　
ねじれが取れた段階から
施術中にも腰の快適さがご自身でも
わかった様子で
　
「やっぱり出張に行けますかね？」
と2度目のご質問。

いろいろ考慮して
・ドライバーを振り回さない
・アイアンで刻む
・軽く真っ直ぐ飛ばすことだけに集中
・接待が目的と割り切ってスコアを気にしない
といったアドバイスと
回復ストレッチを２つお教えして
にこやかに施術所をあとにされました。
　
今後もメンテナンスを通じて
すこやかゴルフライフを楽しんでください。

院長の笠井です。
　
久しぶりにＨさんがお見えになりました。
　
最近はランニングの機会が増え
調子よく走っていたのもつかの間
左のスネ脇と右のハムストリング上部が
走っている最中に鋭く痛み出したようです。
　
良く訪れる温浴施設の
マッサージでは
どうにもならず
お越しになりました。
　
立位では骨盤は右下がりに傾き
左方向に回旋し
左のそとくるぶしが
大きく外に膨らんでいました。

早速骨盤を整えると
ハムストリングの違和感が減りました。
続いて
大腿筋膜張筋をゆるめつつ
ヒ骨の変位を正しました。
　
その場で痛みがなくなり、
あっけにとられていましたが
ついでに
長年患っていた手首のガングリオン痛も
チョイチョイとその場所を緩めると
一回り小さくなって
痛みがなくなっていました。
　
「サボっていてごめんなさい。
　これからはまじめに来ます」
とはＨさんの言。
　
まあ、あまり硬く考えずに
夏も終わったことですし
ゆっくりお風呂に入って
養生して下さい＾＾

こんにちは

まきのです

先日平塚市民センターで、骨盤チェックセミナーを開催しました。

骨盤チェックの実践になると、参加者全員が真剣そのものの目つきで食入っておりました。

自分のからだの歪みの状態というのに、とても関心が強いなぁと改めて思いました。

さて今回紹介するのは、セミナーに参加されたて現在骨盤ダイエットに励んでいるＭさんです。

来院動機は、体重が半年前に比べて５ｋｇ増えているという悩み。

加えて、左側の肩から足にかけて重く感じ全体の動きが思うように『さっと』いかないそう。

セミナーに参加して、骨盤矯正をすると今の状態をなんとかできるのでは？！と感じたそうです。

そのＭさん、初回の施術から1週間空けた今日、状態を聞くと驚く結果がでていました！

1週間で今日までに『１ｋｇ減量』したそうです＠＿＠

特別なことはしておらず普段通りの生活をしたまでと語るＭさん。

そして喜びと驚きの声を届けてくれました。

『今まで何をやっても体重計の針がびくとも動かなかったけれど、1ｋｇ減っているんです！』

２回目の施術での触診検査では、むくんでいた足、お尻周りのはれっぼたさが少なくなっていました。

いままで骨盤の歪みにより余分に溜まっていた水分がなくなり、血液や神経、リンパの正常な循環を取り戻しつつある状態に来ていると感じました。

こうして余分な水分が体にたまっている人は普段からむくみやすかったり、冷えを常に感じたりする方が多いです。

個人差はありますが骨盤を矯正すると体重が減るのは余分な水分が体から抜けた状態だからです。

そこから先は、きちんとした食生活や、生活習慣、運動状態がかなり影響すると考えられるのでその視点からもアドバイスをしたいと考えております。

骨盤ダイエットのやり方がわからない！という方は是非ご相談くださいね！＾＾

そしてＭさん、早く半年前の体重に戻しましょうね！