骨盤ダイエット
こんにちは
まきのです
先日平塚市民センターで、骨盤チェックセミナーを開催しました。
骨盤チェックの実践になると、参加者全員が真剣そのものの目つきで食入っておりました。
自分のからだの歪みの状態というのに、とても関心が強いなぁと改めて思いました。
さて今回紹介するのは、セミナーに参加されたて現在骨盤ダイエットに励んでいるＭさんです。
来院動機は、体重が半年前に比べて５ｋｇ増えているという悩み。
加えて、左側の肩から足にかけて重く感じ全体の動きが思うように『さっと』いかないそう。
セミナーに参加して、骨盤矯正をすると今の状態をなんとかできるのでは？！と感じたそうです。
そのＭさん、初回の施術から1週間空けた今日、状態を聞くと驚く結果がでていました！
1週間で今日までに『１ｋｇ減量』したそうです＠＿＠
特別なことはしておらず普段通りの生活をしたまでと語るＭさん。
そして喜びと驚きの声を届けてくれました。
『今まで何をやっても体重計の針がびくとも動かなかったけれど、1ｋｇ減っているんです！』
２回目の施術での触診検査では、むくんでいた足、お尻周りのはれっぼたさが少なくなっていました。
いままで骨盤の歪みにより余分に溜まっていた水分がなくなり、血液や神経、リンパの正常な循環を取り戻しつつある状態に来ていると感じました。
こうして余分な水分が体にたまっている人は普段からむくみやすかったり、冷えを常に感じたりする方が多いです。
個人差はありますが骨盤を矯正すると体重が減るのは余分な水分が体から抜けた状態だからです。
そこから先は、きちんとした食生活や、生活習慣、運動状態がかなり影響すると考えられるのでその視点からもアドバイスをしたいと考えております。
骨盤ダイエットのやり方がわからない！という方は是非ご相談くださいね！＾＾
そしてＭさん、早く半年前の体重に戻しましょうね！
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