親子姿勢教室申込受付中！！
こんばんは
牧野です
「姿勢を良くしなさい」
と幼い頃 母から
良く言われたのを覚えています
いつも力むせいか
背中が疲れてしまい
背中を丸めた方が楽で
母の見ていないところではねこ背でした
思えばあの頃
良い姿勢は「背筋を伸ばすこと」だと
ばかり思っていました
しかし
本当は
良い姿勢というのは
楽に持続して姿勢を保てることなんです！
不調で来院される方の要因の一つは
日常における姿勢です
大抵は生活習慣で
左右どちらかに偏る生活をしている為
身体に歪みが出てしいます
そうした歪みを施術で調整します
勿論それだけでは不十分なので
日常でも出来る簡単なストレッチで
無理なく姿勢を持続できる方法を教えています
姿勢改善は健康なカラダを取り戻します
起こりうる病気予防にもなります
からだ回復センター湘南では
毎月、親子姿勢教室を開いています
下記の詳細にて申込受付中！！
開催詳細↓↓↓
１０月２６日（日）
１１月３０日（日）
１２月１４日（日）
時間・・・・・１０時より１２時まで
場所・・・・・からだ回復センター湘南２階
二宮コミュニティースペース内
是非参加したいという方は問い合わせ下さい＾＾！
TEL：０４６３－８０－５１４１
↑人気ブログランキングに参加中！ クリックよろしくお願いします。
TrackBack
- Trackback URI
