20代女性 肩から首の痛み
こんにちは シモザワです。
Mさん 20代女性
身体を使うお仕事をされています。
症状は左を向くと左側の後頭部に痛みがあり、
上半身ごと動いています。
肩甲骨まわりと背中が一枚板のように固く、首のつけ根までがつまったようになっています。
重点的に腕付け根と背中の筋肉をゆっくりとゆるめた後、
後頭部と首の付け根をゆるめました。
この時点で痛みはかなり軽減されたようですが、
肩のコリが逆に気になってきたとのこと。
肩のコリに触れてゆらゆらして、起き上がって痛みをチェックして
もらいました。
『 あ! 痛みとれてる!! 』 とはれやかに一言。
よかったです (^^)/
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