2014.09.07

女子高校生 姿勢が悪い 長時間すわれない


以前より姿勢不良による頭痛・体調不良を訴えていた女子高校生のNさん。

 

部活の修了もあり、体調不良もかなり落ち着いてきましたが、

今後のことも考えて、月一度のメンテナンスをご希望に。

 

以前より、学生さんの姿勢の悪化が気になっていたので、

ちょっと質問してみました。

結果は、

Nさんの周辺でNさんよりも姿勢がいい人はたった1割程度。

逆にNさんよりも姿勢が悪い人が5割。そしてみんな体調不良を訴えている、とのこと。

 

これは、この夏、子供たちと訪れたとある有名なテーマパークで私が観察したこととほぼ同じ比率。

 

そこで、こちらからも提案差し上げました。

 

毎週1回、当センターで整体機能アップトレーニングを行うこと。

当面は、バランスのよい立ち方、疲れない座り方を目標に、

体幹や脚のトレーニングを行う。

 

初回トレーンングではタブレット端末をフル稼働させて、

立ち姿勢、座り姿勢、四つ這いの姿勢を写真とビデオで撮影。

簡単なトレーニングの後に、どう変化するかを実体験していただきました。

 

その結果にNさんはオドロキを隠せず、興味津々のご様子。

 

是非この機会をフルに活用して、よい姿勢を確実にご自身のものにしてくださいね!




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