カスタマイズ ストレッチ
当院では
病院での診察と加療を経て
「鎮痛剤の服用は貼付以外にも
自分で何かできることは無いか？」
とおこしになる方がたくさんいらっしゃいます。
○○ヘルニア、××症、など診断にバリエーションは少ないのですが、
処置以外にカラダを楽にする対策は
病名に関わらず
人それぞれなものです。
そこで大事になるのが
ストレッチなどの使い方。
痛みは時として
診断された原因から発生するものの上に
派生的に生じた痛みが
幾重にも積み重なって発生している場合があります。
その際は
自己対処法であるストレッチなどが
大変重要になってきます。
「腰痛にはこのストレッチ」といった乱暴な対処はリスキーなことも。
健康情報に振り回されて痛みが増してしまうのがその一例です。
だからこそ、
個々人の状況に合わせたストレッチが必要なのです。
カラダの特徴はなにか？
不調の原因の最大の要因はなにか？
一度プロにみてもらって、
納得いく説明を得て、
カスタマイズストレッチを日々励行してはいかがでしょうか？
プロが教えるカラダケアの秘訣。
カラダ教習所についての説明会は
３月２１日（祝 金） 午後３時から
３月２３日（日） 午後2時から
３月３０日（日） 午後３じから
いずれも回復センター湘南にて１時間半ほどの開催です。
ご興味のある方はお電話にて
０４６３−８０−５１４１までご予約下さい。
カラダに自信を持ち続けるための第一歩です。
お待ちしております！
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