～特集～【皆さまからのご質問にお答えします】～其の二～
「なぜゆらゆらするだけでいいの？」
～ゆらゆらするだけでよくなる３つの理由～
①痛いところを強く押したり揉んだりすると、
からだは反射的にこわばります。
こわい映画を見てもからだはこわばるものです。
まず、効果的な施術をするためには、
来院された方にリラックスしてもらうことが大前提だからです。
②体力自慢に限って、準備体操、整理体操不足。
運動習慣が無い方の急な運動後のケア不足。
トレーニングはしないまでも程良く多様な動きをするだけでも
快適に。＾＾。
また、見落としがちなのは
自己流のストレッチや体操。
腹筋、又割(スクワット)運動をすることの弊害です。
ゆりかごのように揺らしてもらうことで
自己流の運動で凝り固まってしまった筋肉のこわばり
歪み等が緩和。
赤ちゃんのころのしなやかさを思い出させるのです。
③ゆらゆら整体の特徴は、
からだの中心、奥の調整が効果的に働くことです。
ゆらゆらのやさしい波が
からだの奥深くまで届くのです。
からだの基礎基盤は骨盤です。
樹木なら根っこ。
地中深くに届く根にこそ、力を与えたいもです。
また、からだの中心は背骨です。
樹木なら幹。
建物なら大黒柱。
家の重さを一手に引き受ける柱への負担を
中心から解き放てば
心もからだも軽やかになります。
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