2011.11.05

~11月特集~【皆さまからのご質問にお答えします】~其の一~


多くの方から質問されることから、

この場を借りて皆様の疑問にお答えします^^

『ゆらゆら整体って何をするところ?』

ひとことで言えば、

「無自覚になった体の悪い癖を丁寧に元に戻す」

ということです。

事務などを除き、仕事の仕方、動き方、座り方、寝方、運動の仕方などなど

日常の動作が固定されている方に

体の不調や問題が多く起きています。

 

そこでゆらゆら整体では!

■普段動かさないような部分も含め、

優しく無理なく、動かしながら全体をゆるませていきます。

腕が上がる、歩幅が広まる、前屈がよくできるなど、

しなやかな体に戻します。 

     

■カラダの基本である

骨盤、カラダの支柱である背骨を正しい位置に戻します。

すると整頓された血流、リンパ、神経伝達など

生命維持に重要な「血流」がよくなり

冷え、シビレ、疲労を緩和させます。   
   

カラダの歪み、骨格のズレや筋肉のこわばりを調整し自然な状態に戻します。

結果として自立神経、特にリラックス神経が活発になります。

睡眠、便通、食欲、自然治癒力に変化をもたらします。

 
          
→次回質問~其の二~につづく

 
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