「腰痛対策」講習会（二宮）開催します！
ここ数日で急に気温が下がってきました。
体も急な気温の変化に対応しようと、筋肉がこわばったりして
思わぬ不調が現れたりしますのでどうぞお気をつけ下さい。
さて、からだ回復センター湘南では、「腰痛対策」講習会を
地元二宮にて開催致します！
腰痛は、日常の何気ない動作が引き金となって起こることが
多いため、日常動作で気を付けるポイントなどを講習します。
腰痛をお持ちの方はもちろんですが、腰痛予防の観点からも
お話ししますので、特に腰痛をお持ちでない方のご参加も
大歓迎です。
無料の講習会ですので、どうぞお気軽にご参加下さい。
人数を把握するため、申込み制とさせていただいております。
参加ご希望の方は、0463-80-5141 までお気軽にご連絡下さい。
日時：11月28日（土） 定員各20名
①10:30～12:00 ②14:00～15:30
場所：二宮公民館
参加費：無料
チラシはこちら↓
腰痛対策講習会
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