首・肩こりからくる 頭痛やめまい!!
こんばんは 本日の症例は、
女性整体師事牧野が紹介します
この頃、
気がつくと寒さで肩に力が入ったり、
何かに集中して体じゅうに力が入っていることってないでしょうか？
最近回復センターへ不調を訴え来る人は、
『肩こりや首』、『腕が痛い』、
という声が本当に多いです
その一例として今回紹介するのは Eさん 15歳 学生の不調者さん
初診で訴えた身体の痛みは、
首が痛く肩こり（特に右） 症状としては、
頭痛、めまいがひどい！！
大切なピアノ受験を2週間後に控えたものの
練習も侭ならず近所の方の紹介で来院しました .
触診後身体全体の歪みは、
特に上半身右側に筋肉の緊張があり（カチコチ！）
左側よりも1ｃｍ程度筋肉の盛り上がりがありました
また、両側肩甲骨の幅は背骨に対し
間隔が大きくそのまま筋肉がカチコチに緊張し
胸の筋肉も圧迫されたままの為、
猫背の癖がついていました
初診施術開始、
丁寧に緊張部分に筋肉をゆらゆらし、
緩めながら身体全体の歪みを整え
初診施術後、
見た目で気になっていた猫背は5割以上改善！！
本人の感想は、
身体全体がとても軽くなり、
首・肩の痛み、
頭痛めまいは感じられません
1回目施術直後で改善が見られたのは良かったですね！
その翌日2回目施術で来院した際の問診では、
頭痛、めまいの症状はないとの事
しかし、首と肩にかけての痛みはありこの後開始の施術の課題でした
施術自体は、
首と肩にかけて関連する筋肉全体を緩めることで痛みが和らぎます
再び丁寧に丁寧に筋肉の歪みをとりました
2回目施術後も更に猫背改善、
自然に背筋が伸びて姿勢が良くなっていました
彼女自身も、
首から肩にかけての痛みもこんなに早く取れるなんて
と喜んでいました
よしよしと頷く反面、
もうこんな痛い思いをしなくても良いように
次回は自分でできるストレッチを指導しようと考えています
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