靴下が履けない
症状:靴下が履けない
原因:でん部の筋肉が緊張していると思われます。
このような症状がある人は下の動画をクリック
体操をしてもらうとよくなりますよ。
仰向けに寝て膝を立てて手の甲がおしりに当るようにして
膝を左右に10回揺らします。
●湘南ゆらゆら体操ラインナップ
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2009.03.13
症状:靴下が履けない
原因:でん部の筋肉が緊張していると思われます。
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体操をしてもらうとよくなりますよ。
仰向けに寝て膝を立てて手の甲がおしりに当るようにして
膝を左右に10回揺らします。
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