パワープレートトレーニング
ムリなくカラダを効率的に鍛える。
ウォームアップからクールダウンまで30分かからずに
全身の筋肉の90%以上を呼び起こす、
宇宙科学も注目するトレーニング機器パワープレート。
筋肉トレーニングはもとより、
ファンクショナルトレーニングにも最適。
20歳代から80歳代まで
幅広い年齢層の多様なトレーニングニーズに応えております。
料金は
トレーナーによる30分間の指導 4,320円
30分間のセルフトレーニング 2,700円
短時間での料金設定もございますので
お気軽に
0463−80−5141までご相談下さい。
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