2009.02.11

3月開催のゆらゆらストレッチ


こんにちは、池上です

からだ回復センターの二階で月に四回開催されている
ゆらゆらストレッチホームトレーナー教室を紹介します

このセミナーでは
家族や身近な人の健康を維持するために
家でできる簡単なストレッチを学んでいきます

月ごとに首・肩・腰・足とテーマを変えて
ストレッチを覚えてもらいますので
無理なくマスターできると好評です

そして6か月の受講終了後の検定に合格すると
『ホームトレーナー終了証』をお渡しします

 今月の開催日は

 3月4日(水)10:30~12:00
 または
 3月15日(日)14:00~15:30

 【復習の日】
 3月25日(水)10:30~12:00
 または
 3月29日(日)14:00~15:30

 ※前半と後半でそれぞれ来られる日を一日づつ選んでもらいます

 料金 8000円 / 月

 回数 全12回(月2回)

見学も大歓迎ですので気軽にお電話ください

 でんわ 0463 80-5141




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