3月開催のゆらゆらストレッチ
こんにちは、池上です
からだ回復センターの二階で月に四回開催されている
ゆらゆらストレッチホームトレーナー教室を紹介します
このセミナーでは
家族や身近な人の健康を維持するために
家でできる簡単なストレッチを学んでいきます
月ごとに首・肩・腰・足とテーマを変えて
ストレッチを覚えてもらいますので
無理なくマスターできると好評です
そして6か月の受講終了後の検定に合格すると
『ホームトレーナー終了証』をお渡しします
今月の開催日は
3月4日(水)10:30~12:00
または
3月15日(日)14:00~15:30
【復習の日】
3月25日(水)10:30~12:00
または
3月29日(日)14:00~15:30
※前半と後半でそれぞれ来られる日を一日づつ選んでもらいます
料金 8000円 / 月
回数 全12回(月2回)
見学も大歓迎ですので気軽にお電話ください
でんわ 0463 80-5141
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