2008.11.01
バレエ教室の発表会が近いのに
バーレッスン時に
右股関節が痛くて開かないSさん。
当初は
右脚・太腿全体が硬く
痛みがいたるところに散在。
3度目になると
内転筋（内モモなどの筋肉）も
大分緩んで股関節の動きもかなりよくなりました。
それでも唯一のこる奥のほうの痛み。
本人も正確にどこが痛いか示せないほどでしたが
指し示すところはモモの付け根、そけい部あたり。
そこは、既にゆるんでおり、歪みも大分改善している部位。
そこで
股関節を動かしながら
大腿骨周辺（とくに後ろ側）を
今一度ゆるめてみると・・・・・・・
「奥の痛みはありません！！」
どうやら発表会に間に合ったようです。
でも、レッスン後のケアも十分におこなってくださいね。
笠井
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笠井文哉（かさいぶんや）
「カラダの整理整頓」提唱者／カラダマネジメントコーチ
株式会社アドバンス・ベース 代表取締役
茨城県水戸市出身。神奈川県二宮町在住。
早稲田大学大学院アジア太平洋研究科修終了（MBA）
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「エステと整体」の融合を日々研究し、
働く女性を応援するスペシャリスト！！
好きな言葉は『一期一会』。
人との出会いを大切にし、真正面から感謝される事、QPR法を通じて学びました。
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