お尻／腰の痛み かがむと痛む
今年の冬はいつもよりも寒く感じていた方が多かったようですが、
少しずつ温かさが増すにつれて、
ある不調が目立つようになりました。
骨盤と股関節の歪みが原因で
お尻の奥が痛む、かがむと腰が痛む、
という方がたくさん来院されています。
「じきに治る」と放っておいた方のなかには
歩くことも辛くなってしまった方もいらっしゃいます。
いずれもお医者さんの診断では
「特に異常なし」ということ、痛み止めを処方されるものの
改善が見られなく来院されています。
皆さんに共通してみられるのは
モモやお腹の表面の筋肉と奥の筋肉がバランスを崩している、
ということです。
あたたかくなりつつある今、
身体の表面の筋肉は冬よりは緩みがち。
一方で身体の芯にちかい奥にある筋肉はまだまだ冬モード、
そう、硬いまま。
そんな不安定な状況のなかで
急な運動などをすると深層の筋肉と表層の筋肉とに動きにズレが生じるためです。
季節特有のこの不調、おかしいな、と思ったら迷わず当センターへ
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