Archive for 2008.03



2008.03.14

PCから来る 肩こり背中の痛み




肩こりや背中の痛みがある人で多いのが
パソコンを使って仕事をしている人

施術して痛みが無くなっても
また肩に鉄板を背負って来院することが
とても多いのです

こんにちは、池上です

今回の症例報告は
30代OL 肩こり背中の痛みです

彼女の場合
肩・背中の痛みが一週間続いていて
さらに胃も悪くしていたそうです

一度目の施術で背中の痛みは半分に
肩こりは無くなっていました

次の日の施術で
半分だった背中の痛みは無くなり
すこしだるい程度に

回復力が上がってきたので
通院に一週間あいだをあけてみても

ちょっと痛みが戻ってしまった肩こりも
痛みはゼロ

 PCの前に座って仕事をすると
 少し痛みが戻ってしまうけど

 ここで施術を受けると
 痛みが無くなってしまう

痛みが取れた嬉しさと不思議さが
入り混じった感想をいつも言ってくれます

ここまでくれば

気をつけることはパソコンに向かうときの姿勢と
適度な休憩、そして肩のストレッチ体操です

彼女の場合は、とてもいい方向に進んでいるようです

でも、調子が良くなっても
今までと同じ生活習慣を続ければ
いつまでたっても回復はしません

回復するために筋肉のコリを取り
身体のゆがみを整え、痛みを取り除く

これをできる範囲で行うのが整体院ですが
できるのはここまでです

店を出てからは、今までの生活習慣を
どれだけ変えることができるかにかかっています

そして、生活習慣を変えるために
何に気をつければいいのかは

不調者さんの身体の状態、痛みの報告などから
一緒にじっくり考えて決めていくことになります

治りたいという想い
治すためにできること
そして、それを継続する意志

これが揃って健康になれるのだと思います

健康のために、まずはできるところから始めましょう




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2008.03.13

セルフケアと予防




こんにちは 

まきのです 

回復センターに来る不調者さんは

 日常の痛みに耐えかねてくる方が殆どです 

病院や整形外科ではレントゲンを撮り

 様々な検査をし 

骨には異常ないし・・・・

なんとも無いと言われ 

治療はというと 

電気をあて 

シップ薬を貰うだけ 

中には痛い注射をする方まで・・・・・・ 

この痛みをどうにかしてほしい 

治りたいという一身で

 通い続けること3年・・・・5年・・・・ 

痛みは取れず 

これでは日常の生活がままならない 

身体も 

心も 

お財布も 

これでは痛すぎます 

そんな不調者さんが

 駆け込み寺の如く 

回復センターへやってきます 

施術を受け 

施術期間は 

歪みや痛みの程度にもよりますが 

痛みから解放され 

不調者のみなさんに 

本当に 喜ばれ感謝されております 

今回お話するのは 

施術後の身体のケア・予防についてです 

回復センターでは 

回復された方に 

『一人でできるストレッチ体操』伝授か

 『月1メンテナンス』 施術

か先ず選んでもらいます 

『一人でできるストレッチ体操』は 

一日の最後やスポーツの後等に 

全身の疲れきった身体を緩めて 

血流、リンパ、神経etc・・・ 

の循環を正常にします 

そうすることで 

施術以前の様な症状痛みには

戻りません 

また 『月1メンテナンス』は 

自分でケアするのはチョット時間が・・・・・ 

でも 

あの時の痛みは もう感じたくない! 

二度と嫌だ!!

 と言う方に 

痛くなる前の予防 

1回メンテナンスをすることで 

溜まった疲れ

 疲労した筋肉 

歪んだ身体を元の状態にすることができます 

季節の変化や 

ちょっとした動作での傷み 

突然襲ってくる痛みを 

痛くなる前に 

ケア・予防することができるのです

 痛くなり 

何度も 方々の病院・治療院に 

通うよりも

痛くなる前に 

自分でケア予防を心がけするとでは 日常生活が違います!

『あ・・・・ 

身体言うこと聞かない・・・

 でも明日から旅行なのに・・・・』 

このように 

普段の生活を意識して

心がけていれば 

こんなことにはならないのです!

 自分の身体を 

もっと知ること 

 向き合うことを

 お勧めします 




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2008.03.12

6年間のアゴの痛みが4回目で




こんにちは、池上です

当院では、毎週水曜19時~と日曜11時~に
不調者さんのために無料相談会を開催しています

今回の症例報告は

その無料相談会で当院を訪れた
顎関節症 寝違え 30代主婦の不調者さんです

最初は、症状がアゴの痛みなので
整体院で治すことができるものなのか
という質問から始まりました

6年前から冬になるとアゴが痛くなり
寝ているときにアゴが外れてしまうこともあるそうです

アゴを動かすと痛みがあるということなので
いままで食事を楽しむことも満足にできなかったのだと思います

当院の施術を理解していただき、施術をすることになりました

背中がすこし丸いので
姿勢からのアゴへの影響も考えながら施術を始めました

痛い場所がアゴのため
アゴの筋肉を鍛えたり、歯の噛み合わせなども関係しますが
まずは全身の硬くなった筋肉をゆるめて
血液や神経の循環をよくしていく必要があります

3回目の施術でアゴの痛みが、そのまわりの顔右半分全体に
血が巡るような感覚で広がっていくのがわかり

4回目の施術で、食事中に噛んだときの痛みが無くなりました

それと同時に、それまでガチガチだった首の筋肉のコリも
ほとんどなくなり、背筋も少しずつ伸びてきて姿勢もよくなっています

6年間まったく変わらなかった症状が
少しづつですが回復に向かっているのが実感できているそうです

そしてなによりも、彼女も表情が明るく
話していても笑顔が多くなってきました

チラシや広告だけでは伝わりにくいもの
インターネットでは見えてこないもの

無料相談会は、そんな不安を取り除く役割を
しているのではないかと思っています

その結果、笑顔の人が増えてくれるなら最高ですね




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