手がしびれる
症状：手がしびれる
原因：胸や腕や手の過緊張が原因と思われます。
このような症状がある人は下の動画をクリック
体操をしてもらうとよくなりますよ。
両腕を後ろで組んで首と背中を反らせて
肩甲骨の間を寄せます。10秒くらい。
●湘南ゆらゆら体操ラインナップ
↑人気ブログランキングに参加中！ クリックよろしくお願いします。
Archive for 不調の原因と対策 肩
2009.03.05
↑人気ブログランキングに参加中！ クリックよろしくお願いします。
2009.03.04
背中が痛い
症状：背中が痛い
原因：首から背中にかけてのハリが原因と思われます。
このような症状がある人は下の動画をクリック
体操をしてもらうとよくなりますよ。
腕を伸ばして3回ずつゆっくり回します。
やりすぎると筋肉が硬くなるので注意しましょう。
●湘南ゆらゆら体操ラインナップ
↑人気ブログランキングに参加中！ クリックよろしくお願いします。
2009.02.10
肩コリ・腰痛
まきのです
前回から引き続き
『働く乙女応援企画』
症例第三弾を紹介します
今回紹介するＮさんは
３０代会社員の方です
右側肩甲骨と左腰痛で
『働く乙女応援企画』へ
広告を見て応募されました
事務職で
パソコンと常ににらめっこなので
良く肩がこるそうです
普段からジム通いをし
健康管理に気を遣っているものの
最近はどうしようも無いくらい
肩と腰のだるさが辛いと言います
今回の施術は全３回です
施術効果は肩こり、
腰痛とも痛みの無いところまで改善されました
改善された症状の詳細は
①夕方になり疲れてくると肩、腰が辛くなる
②寒くなると、肩、肩甲骨の痛みがでる
Ｎさんは、肩甲骨に歪みがあり
骨盤も大きく歪みがみられました
意識せずにいると
いつも重心は左にかかっていると言います
そのせいか左股関節周辺の筋肉も硬くなっ
て骨盤が歪んでいる要因の一つだと考えます
痛くなり始めて早い時期に気づいたＮさんは
３回の施術で事なき終えることができました
Ｎさんの喜びの声はこちらです♪（＾＾）
↓↓↓
↑人気ブログランキングに参加中！ クリックよろしくお願いします。
