大震災より７ヶ月が経ちましたが、

まだまだ支援金に関する問題や原発問題も山積み。

現在も復興の目処が経っていないのを聞くと

先々が不安で仕方ありません。

それでも

私達にできることを少しずつ行いたいと思います。

さて先月は、チャリティー講座

「にっこり！！さすり健康法」の講座を開催いたしました。

９月１８日・９月２３日二日間開催し、

合わせて１０名の方々にチャリティーにご協力頂きました。

参加された方々には、『さすると筋肉が本当にほぐれるんですね！』と

とても好評でした！

そして、９月開催チャリティー施術では４７．５００円が集まり

７月８月開催を合わせて総額１００．５００円が集まりました！

お預かりした金額は全て赤十字社に寄付致します。

皆様のご協力本当にありがとうございます。

また、今月１０月も続けて

チャリティー施術を開催致します！

肩こり、首こちりに部分ケアしませんか？

首＋上半身を約１０分～１５分程

期間は１０月１６日～月末まで！

寄付金は１．０００円です。

お一人様何回受けてもOK!!

「チャリティー宜しく」でお電話下さい＾＾！

→TEL０４６３－８０－５１４１

※予約制となっておりますので

前もってご連絡下さい。

独りよがりなケアは関節痛を招きます！

涼しくなると、夏の猛暑で出来なかった

運動やウォーキングを再会した、という話は良く耳にします。

そこでお伝えするのは

気温が下がり夏の疲れが”どっと”

出るこの時期に引き起こす不調についてです。

募る！将来への健康不安

歳を重ねると、何だか最近おかしい・・・ひょっとして・・・と

ふとした事がきっかけで、不安に駆られてしまうことってないでしょうか？

例えば

●このままだと寝たきりになるのでは？

●歩けなくなるのでは？

●筋肉が弱ってきている・・・落ちてしまうのでは？

●太った、何をしてもなかなか体重が落ちない。。。

など、これから「何かをしなきゃ」と

気持ちを駆り立ててしまいます。

本当に大丈夫？衝動的な運動法・・・・・

 季節の変わり目で急な運動を再開し始めたあなた。

筋肉がこわばり、疲労がたまりやすくなっていませんか？

●準備運動、整理体操をしないまま運動を再開

●暑い夏が終わり、ケア不足でウォーキングを再会

●痛みがあるのに、余計負荷をかけて運動している

●何もしていなかったが、買ってきたDVDの運動法やダンスを始めた

上記に書いたことがいづれか当てはまる方は、要注意です。

体調への悪影響

思い込みによる自分なりのケアは

様々な症状が出てくる元となります。

最近特に要注意なのは・・・・・

●夜中に足がつる様になった

●足のむくみが取れない

●歩いていると鉛をしょっているように重い

●足首が痛い

●手足が冷える

これからの寒い秋から冬にかけての季節

当院の統計によると足元から筋肉に強張りを起こしやすい時期です。

お悩みの症状～今から早めのケアを！！

ゆらゆら整体では溜まった疲労、筋肉の強張りを取り、関節への負担を軽減。

血行を良くし痛みを和らげます！

効果絶大！！！！！

●肩痛●首痛●腰痛

●股関節●坐骨神経痛

●膝痛●足痛

このような症状にお困りのあなた。

ゆらゆら整体に今すぐお問い合わせを！！！

今なら、ネット限定で10名様に特典！

毎回大好評な為、10名様限定でご案内

初回施術料５０％OFF！

４．２００円のところ→２．１００円

※ベット施術料２．１００円必要です

期限限定　１０月末まで！

お問い合わせ→TEL　　０４６３－８０－５１４１

皆さまこんにちは。

私たち　からだ回復センター湘南では

毎月チャリティー施術を開催しております。

また、皆さまからお預かりした金額は全て

日本赤十字社に寄付しております。

そして、今月もいつものチャリティー施術に加え

チャリティー講座も開催致します。

～詳細～

■にっこり!!さすり健康法

昔ながらの「手あて」が進化！！

肩コリ、腰の重さ、その他日常的な筋肉疲労をその場で撃退＾＾

自分で行う効果的方法を伝授。

各地で評判の講座を二宮、からだ回復センター湘南で開催します。

日時　９月１８日（日）←まだ申込間にあいます。

９月２３日(祝)　いづれも午後４時～５時まで

当院２階コミュニティースペースにて行います。

寄付金　1.000円

どうぞお気軽にお問合せ下さい！

ＴＥＬ　0463-80-5141

からだ回復センター湘南