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パワープレートトレーニング

ムリなくカラダを効率的に鍛える。

ウォームアップからクールダウンまで30分かからずに

全身の筋肉の90%以上を呼び起こす、

宇宙科学も注目するトレーニング機器パワープレート。

筋肉トレーニングはもとより、

ファンクショナルトレーニングにも最適。

20歳代から80歳代まで

幅広い年齢層の多様なトレーニングニーズに応えております。

料金は

トレーナーによる30分間の指導 5,000円

30分間のセルフトレーニング 3,000円

短時間での料金設定もございますので

お気軽に

0463−80−5141までご相談下さい。

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