忙しい人も、『一日の疲れは、その日の内にとる！！』 その2
こんにちは
まきのです
前回お話したのは
『一日の疲れは、その日の内にとる！！』
事をおすすめしました
一体それはなぜでしょうか？
筋肉痛やコリ
これらは筋肉疲労と言われています
運動した後
仕事で身体が疲れている時は
ドロドロした汚れた血液が
身体に溜まり
お風呂で温めたり
ほぐしてあげるような
ケアをしないと
筋肉疲労の要因となります
今回紹介するのは
多忙な
31歳キャリアウーマン
の症例です この方は
施術回数全7回
３ヶ月の期間で
健康な自分を取り戻し
晴れて卒業されました
（＾＾）！
多忙な方なので
続けて間隔を詰めて
3回通うのは
難しい・・・・・
でも
次回の施術迄
歪まない状態を
保ってもらう為に
施術＋ストレッチ（毎回違うもの）
これを基本ベースにしました
理由は 一日の疲れた状態を和らげ
施術前よりも症状を酷くさせない為です
主な症状は
① 腰痛
② 肩こり
腰痛は右側背骨中心よりで
8年以上も悩んでいました
座って立つとき
座るときに
ピリッ☆とした痛みがはしるそう
肩こりは
半年～1年前から痛みだしたそうです
最初に腰痛を中心に施術し
骨盤の歪みからくる腰痛だったので
3回で痛みや張りもなく
4回目からは
肩こりを中心に施術しました
意外と肩こりは
腰痛よりも重い症状でした
原因は
首（頚椎）の歪みからくる肩こりです
その歪みを調整し
肩の張りを和らげるストレッチを教えて 終了
7回目の施術の時は 腰痛も
肩こりも 症状はというと
全ない状態で来院されました！
この状態を保ってもらう為に
ストレッチを続けてもらうように指導し
めでたく卒業となりました！！
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