からだのもったいないバスターズ１７
康情報を取捨選択する際に、
結構（！）頼りになる原則、
「し・じ・み」についてお話しします！
ま、私整体師ですから、
いの一番に
「し」から始まる「姿勢」を挙げましょう！
昔は、悪い姿勢の子供には、
ものさしを背中に入れて矯正した、
なんて話も聞いたし、
姿勢が悪い学生は、
「やる気がない」と叱られていました。
今は、
家庭でも、
学校でも、
注意をする親や先生が、
模範を示せないので、
あまり注意しませんね。
ま、姿勢が良いことのメリットも、
よくわからないのかもしれませんし。
これ、日本的な尺度での良し悪しだけにとどまらず、
かのTEDコンファレンスでも取り上げられてます。
良い姿勢が大切な理由は沢山あるけど、
まずはこれ見てくださいね！
（もちろん、次回は、良い姿勢の落とし穴についても書きます！）
私たちのするボディランゲージは、自分に対する他の人の見方に影響しますが、自分自身の見方にも影響します。
社会心理学者のエイミー・カディは、自信のないときでも自信に溢れる「力のポーズ」を取ることで、
脳内のテストステロンやコルチゾー…
TED.COM|作成: AMY CUDDY
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