パワープレートトレーニング 避けていた作業ができた!
パワープレートトレーニングを開始された70歳代の男性より
嬉しいコメントを頂きました!
「いままで避けていた作業ですが、トレーニングのおかげで
なんなく出来るようになりました!」
まだ2回目のトレーニングを終えたばかりですが、
熱心で吸収力のある方でしたので、
好結果を生みました!
「年々落ち込む体力を維持したい」
そのような願いで始められたトレーニングですが、維持どころか
体力が向上しそうですね(笑)。楽しみです!!
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