Archive for 2009.11.05



2009.11.05

「腰痛対策」講習会(二宮)開催します!


ここ数日で急に気温が下がってきました。
体も急な気温の変化に対応しようと、筋肉がこわばったりして
思わぬ不調が現れたりしますのでどうぞお気をつけ下さい。

さて、からだ回復センター湘南では、「腰痛対策」講習会を
地元二宮にて開催致します!

腰痛は、日常の何気ない動作が引き金となって起こることが
多いため、日常動作で気を付けるポイントなどを講習します。

腰痛をお持ちの方はもちろんですが、腰痛予防の観点からも
お話ししますので、特に腰痛をお持ちでない方のご参加も
大歓迎です。

無料の講習会ですので、どうぞお気軽にご参加下さい。
人数を把握するため、申込み制とさせていただいております。
参加ご希望の方は、0463-80-5141 までお気軽にご連絡下さい。

日時:11月28日(土) 定員各20名
    ①10:30~12:00 ②14:00~15:30
場所:二宮公民館
参加費:無料

チラシはこちら↓
腰痛対策講習会




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