ゆらゆらストレッチ・ホームトレーナ教室開催
本日ゆらゆらストレッチ・ホームトレーナー講座を開催しました。
本日のお題は首!
昨日まで不調者さんだった
参加者の皆さんは
おっかなびっくり。
でも一回の練習で
可動域に大きな変化が出て
とてもびっくり。
いきなりの
難題だったのですが
緊張で汗をかきながらも
充実のひと時でした。
次回は
26日。
今日の練習をさらに洗練させます。
タウンニュース社の記者の方もいらっしゃり、
これはいい記事ができそうですよ!
2007.11.16
本日ゆらゆらストレッチ・ホームトレーナー講座を開催しました。
本日のお題は首!
昨日まで不調者さんだった
参加者の皆さんは
おっかなびっくり。
でも一回の練習で
可動域に大きな変化が出て
とてもびっくり。
いきなりの
難題だったのですが
緊張で汗をかきながらも
充実のひと時でした。
次回は
26日。
今日の練習をさらに洗練させます。
タウンニュース社の記者の方もいらっしゃり、
これはいい記事ができそうですよ!