Archive for 2007.11.16



2007.11.16

ゆらゆらストレッチ・ホームトレーナ教室開催




本日ゆらゆらストレッチ・ホームトレーナー講座を開催しました。

本日のお題は首!

昨日まで不調者さんだった
参加者の皆さんは
おっかなびっくり。

でも一回の練習で
可動域に大きな変化が出て
とてもびっくり。

いきなりの
難題だったのですが
緊張で汗をかきながらも
充実のひと時でした。

次回は
26日。
今日の練習をさらに洗練させます。

タウンニュース社の記者の方もいらっしゃり、
これはいい記事ができそうですよ!




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